lördag, juni 13, 2009

Sommaraktiviteter i Lycksele




















HÄLSANS STIG

Kom och var med på invigningen av hälsans stig. Passa sedan på att gå den markerade slingan nu när dagarna är ljusa! Vi du gå med stavar finns det gåstavar att låna på Lycksele bibliotek!


NATURPASSET

Passa på att prova på orientering i sommar. Nu finns sommarens NATURPASSET ute på Ansia-Lycksbäckenkartan! Det finns 40 kontroller av olika svårighetsgrad. Finns att köpa hos: Sportringen, Team Sportia, Norrmalmskiosken och hos LIF:s kansli. Pris 70 kr.

Även KORPEN har sommaraktiviteter. För plats och tider se Korpen lyckseles hemsida.

tisdag, juni 09, 2009

Renar på vägen


I torsadgs hade jag besök av hälsocoacherna från Umeå och Skellefteå. Vilken skillnad det är att ha möte när alla är på samma ställe, slippa teknikens under och Skype. Tack för en trevlig och givande dag tjejer!
Igår var jag och pratade med folkhälsoutvecklaren och berättade om projektet. Idag har jag varit i Malå på Galejan. På vägen hem sprang renar på vägen. Jag som fortfarande tycker att det är lite exotiskt stannade självklart och tog kort med mobilen. Kände mig som en riktig turist... tur att ingen såg mig.

torsdag, juni 04, 2009

Nybörjare på gymmet


Denna vecka har jag varit till Åsele. Där träffade jag bland andra psykiatrisamordnaren för att planera hur vi ska lägga upp arbetet i Åsele. Jag har också under veckan haft besök på kontoret av landstingets psykiatrisjuksköterska. Han berättade om psykiatrin i Södra Lappland och om sitt uppdrag.

Igår var jag ocskå för första gången i mitt liv på gym. Kände mig ganska vilsen i denna nya miljö faktiskt trotts att jag hade en instruktör som hjälpte till. Under tiden jag var där fick jag mig en tankeställare - jag kände mig väldigt vilsen trotts att fysisk aktivitet och träning absolut inte är någonting nytt för mig. Jag förstår att det kan kännas ännu mer skrämmande för er som inte varit aktiva förut. Men tänk på hur skönt det kommer kännas när ni går därifrån och är stolta över er själva, oavsett vilken aktivitet ni nu provar på. Det är en härlig känska, jag lovar!


Jag har fortsatt att upptäcka denna underbart vackra del av Sverige. I söndags besökte jag Mårdseleforsen. Blev en liten omväg dit (åkte lite vilse bland skogsvägarna) men när jag väl kom fram så var det helt klart värt besväret.