Denna vecka har jag varit till Åsele. Där träffade jag bland andra psykiatrisamordnaren för att planera hur vi ska lägga upp arbetet i Åsele. Jag har också under veckan haft besök på kontoret av landstingets psykiatrisjuksköterska. Han berättade om psykiatrin i Södra Lappland och om sitt uppdrag.
Igår var jag ocskå för första gången i mitt liv på gym. Kände mig ganska vilsen i denna nya miljö faktiskt trotts att jag hade en instruktör som hjälpte till. Under tiden jag var där fick jag mig en tankeställare - jag kände mig väldigt vilsen trotts att fysisk aktivitet och träning absolut inte är någonting nytt för mig. Jag förstår att det kan kännas ännu mer skrämmande för er som inte varit aktiva förut. Men tänk på hur skönt det kommer kännas när ni går därifrån och är stolta över er själva, oavsett vilken aktivitet ni nu provar på. Det är en härlig känska, jag lovar!
Jag har fortsatt att upptäcka denna underbart vackra del av Sverige. I söndags besökte jag Mårdseleforsen. Blev en liten omväg dit (åkte lite vilse bland skogsvägarna) men när jag väl kom fram så var det helt klart värt besväret.
Mårdseleforsen är ett underbart ställe! Där var jag ofta som barn och fiskade med mina föräldrar. Jag känner mig också vilsen på gym, har bara provat några gånger. Det är ingen träningsform som passar mig - tror jag i alla fall, men man kan alltid ändra sig om förutsättningarna är de rätta.
SvaraRadera